泉質で選ぶ！美肌の湯の条件と本格派オススメ美肌温泉ランキング

温泉には多くの美容効果があることで知られていますね^^
冷え性改善、シミ抜き、便秘改善、ピーリング効果、クレンジング効果、保湿、月経不順改善・・・
美容目的で温泉に入る女性も多いのではないでしょうか。

しかし、美容に良い具体的な温泉の条件、あなたはきちんと知っていますか？
せっかくなら、美容効果の高い温泉を選んで入りたいですよね。

今回は「美肌」に着目し、美肌の湯の条件と、泉質を重視した本格派美肌温泉をまとめました。
温泉ランキングだけを見たい方は、この記事の最下部をご覧くださいね。

美肌の湯の条件は？

美肌の湯は、この４点で見分けられます^^

• 温泉の泉質（成分）
• 温泉のpH値（酸性～アルカリ性）
• 温泉の利用状況（源泉100％？加水？消毒？）
• 天然保湿成分メタケイ酸の有無

この４点を、ひとつずつ詳細に見ていきましょう。

美肌の湯と言われる温泉の泉質

まず１点目は、温泉の泉質（成分）です。

温泉の薬理効果

温泉には薬理効果＝温泉に含まれる効能成分による効果があります。
美肌を目指すなら、次に挙げる「美肌に効果のある効能成分」が含まれている温泉を選びましょう^^

美肌に効果のある効能成分

主に下記の５つが挙げられます。

とは言っても、ひとつずつチェックするのはめんどくさいですね笑
なので、まずは温泉の「泉質名」だけ見ればOKです。

泉質とは？

温泉の中でも、治療の目的に使えるものを「療養泉」と言い、「泉質名」がついています。
療養泉は下記10種類の泉質に分類されます。（平成26年7月環境省「鉱泉分析法指針」より）
さらに、陽イオンの種類等により細別化されます。

泉質で見ると、ナトリウム-炭酸水素塩泉、カルシウム-硫酸塩泉、硫黄泉が美肌の湯です。

温泉のpH値

２点目はpH値です。

pHは水溶液の性質を表す指標

pH（ペーハー）は、0～14で表されます。
pH7が中性、それ未満を酸性、それ以上をアルカリ性としています。
数値が両端にいくほど、効果が強くなります。

アルカリ性のお湯は美肌の湯

一般的に、アルカリ性のお湯は美肌の湯と言われています。

人の肌は弱酸性ですが、汚れると酸性に傾きます。
アルカリ性の温泉に入ることで中和され、汚れや古い角質が取れるのです。
アルカリ性のお湯がヌルヌルするのは、お湯自体でなく肌の油分や汚れが中和されている証拠です。
強アルカリ性のお湯になると、クレンジング効果が非常に高く、石けんが不要です。

よって、上で述べたどの泉質でも、アルカリ性の場合はアンチエイジング効果やクレンジング効果が期待できます。

酸性も美肌の湯？

酸性のお湯のピーリング効果も、使い方次第で美肌の助けになりますよね。
実際、酸性泉は慢性皮膚病に効果がありますし、ニキビ治療ではピーリングや殺菌はよく耳にします。
ご自身の肌の状態に合わせ、使い分けることが大切ですね。

温泉の利用状況

３点目は温泉の利用状況です。
温泉施設が、どんなふうにお湯を「利用」して浴槽に注いでいるか？という意味です。
温泉施設に掲示されている成分は、あくまで源泉のものです。
源泉のお湯に、「施設がどのような処理を施して浴槽内に注いだか」が一番重要なポイントです。

浴槽でのお湯の状態を見極める！

温泉の成分がどんなに素晴らしくても、私たちが入る浴槽内では、実は全く別物！なんてこともあります。
「浴槽内でも素晴らしいお湯」を見分けるにはどうすればいいのでしょうか？
公正取引委員会の見解による呼称をまとめてみました。

こうして見ると、温泉の効能を重視する場合は「源泉かけ流し」か「源泉100％かけ流し」が良いことが分かりますね。

実は呼称は施設によって異なる

「源泉かけ流し」や「源泉100％かけ流し」が良いことは分かりました。
でも、温泉施設が正確にこれらを使って宣伝しているかと言えば、そうではありません。
平成16年ごろ社会問題になりましたが、源泉100％かけ流しをうたっていても加水や消毒がされているのも普通です^^;

こうした掲示は、現在では罰則もありますが、黙認というか放置されているのが現状です。
なので、自身の目や口コミで事前に確かめることが大切です。

循環・かけ流し併用？

「循環・かけ流し併用」という表記を目にすることがあります。
お湯の再利用をしているので循環ろ過と同義なのですが、かけ流しというワードにお客さんは弱いので、施設側も良いお湯であることを伝えるためにこのような表記になっているのです。

塩素殺菌消毒

お肌に良いのは、言うまでも無く塩素殺菌などされていないお湯です。

塩素殺菌をすると、温泉成分や還元性（アンチエイジング効果）が損なわれます。
特にアルカリ性のお湯は、酸性の塩素と反応して還元性が失われてしまいます。

循環ろ過の場合は、清潔にお湯を再利用するために、塩素殺菌されています。
源泉かけ流しの場合でも、条例等で消毒が義務付けられている場合もあります。

お湯の利用状況の確認方法

温泉法では、温泉施設に対して、施設内の見やすい場所へのお湯の状況の掲示を義務付けています。
受付や脱衣所・浴室への出入り口に掲示されていますので、これらを確認してみましょう。

【掲示義務のある主な内容】

• 源泉名
• 温泉の泉質
• 温泉の温度
• 温泉の成分
• 温泉の成分の分析年月日
• 浴用又は飲用の禁忌症
• 浴用又は飲用の方法及び注意
• 加水、加温、循環ろ過している場合は、その旨と理由
• 入浴剤を加えている場合は、その名称
• 消毒している場合は、その方法と理由

天然保湿成分メタケイ酸

最後に４点目です。

美肌の湯の条件として見落とせないもの。
それが天然保湿成分であるメタケイ酸を含む温泉です。

メタケイ酸とは？

• 肌の新陳代謝を促しセラミドを整える
• コラーゲンの生成をサポートする
• 保湿系の化粧品や入浴剤の原料に使用される
• 胃の粘膜を修復するため、胃薬の原料に使用される

100mg以上で美肌の湯

温泉水1kg中に50mg以上含まれていれば、温泉法上の温泉として認められます。
一般的には温泉水1kg中に100mg以上含まれていれば、美肌の湯と言われます。

私の体感では、100mg以上の温泉には結構出会うので、200mg以上だと「おおッ！！」と思いますね笑
日本一は、なんと689mgも含んでいる大分県の鉄輪温泉の熱の湯です。

美肌の湯の条件まとめ

以上４点、当サイトでの美肌の湯の条件をまとめました。

これらのお湯ならば、高い美肌効果を期待できると思います^^

美肌の湯 オススメ温泉ランキング

お待たせしました笑

美肌の湯５種類について、それぞれベスト３～５を選んでみました！
循環ろ過なし、加水なし、消毒なしの源泉かけ流しの温泉のみ選定しています。

老舗旅館、有名温泉地から山奥の秘境、共同風呂までバラエティ豊かです。
訪れる温泉の参考にしていただければと思います^^

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おわりに

本格派美肌温泉ランキング、いかがでしたでしょうか？
温泉の成分や効能、新鮮さなどを調べてみると、温泉に入ることや温泉選びがもっと楽しくなると思います。
みなさまの素敵な温泉ライフの参考にしていただければ嬉しいです^^